Tapes en ontspanningspleisters
Elastische stroken en pleisters bedoeld om op de huid aan te brengen helpen bij het ondersteunen van spieren en het verlichten van spanning. Tapes en relaxatiepleisters worden gebruikt bij sport en gewone belasting en passen zich aan de beweging aan zonder de mobiliteit te beperken.
Tapes en ontspanningspleisters
Het aanbrengen op de huid kan ondersteuning bieden aan de spieren en een aangenaam gevoel van ontspanning brengen zonder de beweging te beperken. Tapes en relaxatiepleisters worden gebruikt bij sportactiviteiten, langdurige belasting en bij klachten door overbelasting van spieren en pezen.
Populair zijn kinesiologische tapes, die rechtstreeks op de huid worden geplakt en de beweging van het lichaam volgen. Ze kunnen worden aangevuld met relaxatiepleisters bedoeld voor het ontspannen van specifieke zones, bijvoorbeeld rug, nek of schouders. Elk type heeft een ander gebruik naargelang de behoefte.
De verschillende eigenschappen komen voort uit de elasticiteit, hechting en samenstelling van het materiaal. Tapes maken langer dragen en ondersteuning bij beweging mogelijk, terwijl pleisters zich eerder richten op lokale ontspanning. Belangrijk zijn ook de juiste aanbrenging en gebruiksduur.
Tapes en relaxatiepleisters kunnen spierverzorging en dagelijks herstel aanvullen. Dankzij eenvoudig gebruik zijn ze gemakkelijk in te passen in de gewone routine zonder speciale uitrusting.