Apparaten met rood en infrarood licht voor het lichaam
Ledpanelen, -maskers en spotstralers die rood en infrarood licht geven. Kies apparaten met rood en infrarood licht voor het lichaam op basis van de golflengte en het vermogen — een effect valt niet te garanderen en geen ervan vervangt een medisch onderzoek. Ga altijd te werk volgens de aanwijzingen van de fabrikant.
Apparaten met rood en infrarood licht voor het lichaam
Deze apparaten geven licht af van een vastgelegde golflengte, meestal in het rode gebied rond 630 tot 660 nm en in het nabij-infrarood rond 800 tot 850 nm. Wat jij met het licht doet en hoe een bepaald mens erop reageert, zijn twee verschillende dingen — daarom valt er geen resultaat te beloven. Zie ze als iets extra's, niet als vervanging van een onderzoek of een diagnose, en als er iets aan de hand is, begin dan bij de arts en niet bij het apparaat.
Ledpanelen en -maskers werken met diodes verdeeld over een vlak, zodat het licht in één keer op een groter deel van het lichaam of het gezicht valt. Het is geen laser: het licht is verstrooid, niet gebundeld. Let bij die op de golflengtes, het aantal en het vermogen van de diodes en vooral op de aanbevolen afstand en tijd, want die bepalen hoeveel licht en warmte de huid bereikt. Spotstralers bundelen het licht op een kleiner vlak en worden gericht ingezet; voor die geldt hetzelfde, en let er bovendien op dat de kop de huid niet raakt.
Infrarood licht is maar deels te zien, maar het verwarmt. Juist daarom overdrijf je makkelijk de afstand of de tijd zonder het meteen te merken — de warmte komt met vertraging, en je kunt je branden aan licht dat geen pijn doet. Houd je aan de afstand en de tijd die de fabrikant opgeeft, en laat het apparaat nooit langer dan de bedoeling op één plek staan.
Bescherm je ogen. Kijk niet in de brandende diodes en gebruik bij een gezichtsbehandeling oogafdekkingen als de fabrikant ze meelevert of voorschrijft. Vraag advies aan een arts als je medicijnen gebruikt die de lichtgevoeligheid verhogen, als je zwanger bent, als er in het gebied moedervlekken, tatoeages of een huidaandoening zitten, of als je onder behandeling bent voor je ogen. Richt het licht niet op de schildklier of de teelballen.
Koop bij medische hulpmiddelen alleen artikelen met CE-markering en met een handleiding in het Nederlands. De aanwijzingen van de fabrikant — golflengte, afstand, duur en frequentie — gaan boven welke algemene beschrijving dan ook, ook boven deze. Wordt het erger of komt er iets nieuws bij, leg het apparaat dan weg en ga naar de arts.